Обливание ледяной водой НЕ холодит, а СОГРЕВАЕТ!

Удивлены? А это реальный факт и я убедился в этом сам ,когда начал обливаться и делаю это уже 2 месяца с большим удовольствием!

Вода реально должна быть очень холодной, проточной, меньше 12 градусов, тогда будет настоящий эффект.

Как же это происходит!

На нашей коже много так называемых датчиков, рецепторов, которые реагируют на изменение температуры тела.

Выливая на себя ведро холодной воды, вы шокируете свой организм, температура резко охлаждается....

Ответная реакция...у вас мгновенно поднимается температура тела до 42 градусов!!!!

Не бойтесь, это нормально и главное Полезно! При такой температуре убиваются все вирусы и бактерии!!!

Для профилактики достаточно обливаться 1 раз в день, утром, если небольшое недомогание, то 2 раза (утром и вечером)

А если у вас реальный вирусный очаг и вы хотите его побороть...обливайтесь через каждые 3 часа и вы победите хворь!!!

Проверено и на себе и многими моими знакомыми, это реально работает ,это кайфово и это ПОЛЕЗНО!!!

Я желаю ВСЕМ людям Земли ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!!!

#ОбливаниеХолоднойВодой #ЗакаливаниеВодой #ЛечениеВодой #ПолезныеУпражнения #БудьтеЗдоровы #ПользаОбливания